——纪念罗光玉赴沪传授螳螂拳100年
上海精武体育总会传统武术研究中心
精武会聘请罗光玉先生南下上海传授螳螂拳已经整整一百年了，回顾螳螂拳近百年来的传承发展历史，看到如今螳螂拳不仅已经成为了国家级的非物质文化遗产，而且发展到了世界各地，成为各国武术爱好者喜欢的拳种。欣慰之余不仅感叹，螳螂拳之所以能取得今天这样的成就，除了传播渠道与传承方式两个非常重要的环节外，精武会所秉承的“南宗北派并蓄兼收、熔各派于一炉”的原则，更是起着关键作用的关键因素，上海精武会就是螳螂拳南传发展的催化剂与孵化器。正如精武会副会长薛海荣先生所言，“我们的精武武术不是简单的某个门派、或者拳种，其实是没有门派限制的，精武会在弘扬中华武术过程中始终贯彻‘南宗北派并蓄兼收、熔各派于一炉’的原则，博采众长、融会贯通”。
精武会自成立之初起，就摒弃了一门一派式的传承形式，破除“因袭宗法，师徒秘传”的陋习。提出了“中华武术、各派同源”的观点。“教与学”之间，不再是师傅与徒弟的关系，而是教师与学员的关系。
当年，精武会按照不同的学习对象开设了初、中、高不同的级班，在教学内容的选择上，“南派、北派、短拳、长拳、罔不具备，即使教师不能沟通南北，而学员是南北混成，久而久之，自成一种融合南北，取精用弘之技术”。为适应这样的教学方法，罗先生到上海后，把螳螂拳的套路按长短难易进行分类，重新编排了左右重复操练的十四路螳螂拳，作为初级班学习内容。螳螂崩步拳是该拳种的最早形成的套路，被称作是螳螂母拳，罗光玉就把这套拳作为学员的必学套路加以推广。所以在那个时期，精武会的学员大多都会崩步拳。精武会从1917年到1936年间，先后共举办了二十二届国术毕业考试，螳螂崩步拳、摘要拳为初级班考试内容，出洞和梅花拳为中级班考核内容，梅花枪和燕青刀为高级班考核内容。那时精武会每年或二年都要举行规模盛大的运动会，进行会操或表演，称为“国操表演”。罗先生就把崩步拳发展成为国操内容，编配口令，在各种不同的场合进行会操或表演。 罗光玉在上海精武期间，每期学员结业，都要表演集体崩步拳，气势甚为壮观。
1984年，精武会组织了25位会员对以前传授过而流传下来的传统武术进行挖掘整理，其中涉及到螳螂拳的套路有；崩步、剁刚、插锤、一路、二路、三路摘要，出洞、柔铃、五路梅花、十四路螳螂手、偷桃，等，并被编入了精武拳械录一书中。
1985年10月、86年1月、87年3月《武林》杂志分三期刊登了由张建方整理的“梅花螳螂连环拳”。
2007年，精武会传统武术研究中心先后成立了23个拳种的研究小组，螳螂拳被列入重点研究的拳种之一。
2009年5月14日在上海精武体育赛事公司会所举办了“世界精武联谊会《第二、第三组精武十套传统套路》研讨会”，螳螂崩步拳被列入第二组精武十套，螳螂偷桃拳列入第三组精武十套。同年12月，上海李大林老师作为上海精武会螳螂拳演示员到马来西亚参加拍摄录制。
2010年6月，精武会员张建方编著的《精武传统螳螂拳术》一书由是辞书出版社出版发行，武林泰斗蔡龙云先生作了“螳螂奋勇”的题词，武术九段、精武总教练王培锟先生的题词是“传承中华武术、弘扬精武文化”。
2010年5月，上海精武会传统武术螳螂拳传承基地在浦东成立。2018年11月，“精武螳螂拳中国跤传承基地”在虹口区宣告成立，主教练韩韵发。
中国武术段位制考核实施以后，精武会多批次举办螳螂拳段位考核培训班，由李大林老师执教，对全市各地方、尤其是中小学生中的螳螂拳习练者开展培训，取得了很好的社会效应。
精武会长期坚持“南宗、北派并蓄兼收、熔各派于一炉”的原则，使得会员们自觉树立了“天下武术是一家”的思想理念。因此，对螳螂拳谱中有七星、梅花、低步、摔手、光板等不同的说法并不感到纠结，更不以此来作为流派的依据。事实上，即便是罗光玉的师兄弟们齐聚上海传授螳螂拳时，各自的风格和特点也会有所不同。除了王永生一脉的螳螂拳以外，梁学香一脉的郝宏，姜化龙等人，也都有传人到上海传过螳螂拳，罗光玉的学生陈震仪就曾向郝家传人纪忠德学过拦截拳，姜化龙、罗光玉都坚称自己打的就是螳螂拳。所以我们说，“各自传承有不同，天下螳螂是一家”。
